瓜菜类

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  • 美容又好吃的——冰镇雪碧鲜莲苦瓜的做法

    美容又好吃的——冰镇雪碧鲜莲苦瓜的做法

    2017-07-18-----289人点击


         夏日炎炎,来款碧绿清凉菜解解暑,苦瓜富含维生素,清热解暑、明目解毒,苦瓜还有消脂减肥功效,所以女...

  • 可口鲜美的——咸鱼茄子煲的做法[组图]

    可口鲜美的——咸鱼茄子煲的做法[组图]

    2017-06-05-----238人点击


         咸鱼茄子煲,是一道口感鲜美的菜肴。茄子吸收咸鱼的香味,软软糯糯,回味悠长。茄子味甘、性凉,在蔬菜...

  • 简单且下饭好帮手——黄瓜炒肉片的做法[图]

    简单且下饭好帮手——黄瓜炒肉片的做法[图]

    2017-05-15-----443人点击


         黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠;具有除热,利水利尿,清热解毒的功效;主治烦渴,咽喉...

  • 柠檬清香的丝瓜炒鸡蛋的做法

    柠檬清香的丝瓜炒鸡蛋的做法

    2017-03-29-----291人点击


         丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C,还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦...

  • 永远的经典小菜——酱爆茄子的做法

    永远的经典小菜——酱爆茄子的做法

    2016-03-24-----503人点击


         茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。茄子中维生素P的...

  • 丝瓜烧油面筋

    丝瓜烧油面筋

    2015-07-28-----340人点击


        最近北京的天气时而大雨倾盆时而闷热难耐,食欲也跟着飘忽不定的。正当季的丝瓜因为富含水分,口味清新鲜甜...

  • 鱼香茄子煲的图解做法

    鱼香茄子煲的图解做法

    2015-05-22-----457人点击


        在市场买到了山茄子,太爱它的颜色了,于是想到的第一招菜式就是此菜了——鱼香茄子煲。...

  • 青瓜炒肉片怎么做好吃

    青瓜炒肉片怎么做好吃

    2015-05-20-----4058人点击


        用盐腌制过得青瓜,既还有青瓜原来的清香,又比较下饭,至于是新鲜好吃还是盐腌制过得好吃,当然各有各喜欢...

  • 家常肉片烧茄块

    家常肉片烧茄块

    2015-04-29-----395人点击


         茄子,又称“茄”,别称“落苏”,是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。江浙皖部...

  • 干贝虎皮冬瓜

    干贝虎皮冬瓜

    2015-04-29-----201人点击


         用干贝来烧冬瓜, 再加入上了在冬瓜上打上十字花刀,这样能让冬瓜更加入味,成就了一道味道鲜美、风味独特...

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